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天天吃挂面,知道咋吃才健康吗?

发布日期:2017-08-21 作者:河南众口福食品 点击:

   世界卫生组织已经将成年人每日吃盐量规定在不超过6克。而很多人在煮面过程中,喜欢加点盐、加点其它食材,或者捞出来拌点酱等,那么这随便一碗100克的挂面里就已经超过一天吃盐量的一半了。因此,如果您有高血压的话,在选择挂面时可一定要注意钠的含量。要说把这个钠含量换算成盐还是挺麻烦的,下面河南挂面厂家河南众口福食品就教大家一个简便的方法,一看就知道钠含量是怎么样的情况!


  我们在挑选挂面时,看后面的营养成分表,在钠和能量后边都分别有个百分比,如果钠的百分比超过能量百分比,则为高钠的食品,就不适合高血压人食用了。

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  为了减少挂面中盐的摄入,应该把挂面先煮一下,面汤倒掉,再加新水煮。


  买挂面一定先挑钠少的,这是挑挂面的第一原则呀!还有很多朋友在挑选时,都冲着加了鸡蛋、粗粮、蔬菜的那种挂面。那么,这些挂面真的很营养吗?


  有些血糖高的朋友,平时喜欢买荞麦挂面,想用它来帮自己控制血糖。可你知道吗,有些荞麦挂面里边,大部分都是小麦粉,荞麦面的含量很少。


  所以,看中了粗粮挂面的朋友们,您一定仔细看看配料表,真荞麦挂面,荞麦粉的比例应超过51%,如果小麦粉排在前面了,那您买到的所谓粗粮挂面里面,最多的还是白面。


  鸡蛋挂面是众多“营养挂面”中销量最大的,很多人以为里面真的有鸡蛋。但是大家不知道,用鲜鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味、造成变质。所以,添加鸡全蛋粉成了大多挂面生产厂家的首选。


  河南挂面厂河南众口福食品百盈彩票平台位于中国历史文化名城、中国花木第一县、全国商品粮生产基地、优质小麦基地--许昌鄢陵。处于全省“米”字型高速公路网核心区、郑(州)许(昌)漯(河)食品工业带、中原城市群经济隆起带,区位优势明显,交通十分便利。公司是河南挂面生产、挂面加工为主的民营企业。是鄢陵县守合同重信用企业。鄢陵县为国家旅游城市又有花都之称,是重要的优质小麦生产基地,环境优美,空气清新,所产优质硬质小麦蛋白质含量高,筋力强。河南众口福食品百盈彩票平台依着雄厚的资金实力和强大的行业背景,充分发挥鄢陵丰富的优质小麦资源优势,拉长产品链条。


  河南挂面厂众口福食品百盈彩票平台创始人邱永超从2003年开始从事面业生产研究,经过近11年的奋力拼搏,现已发展为许昌区域内面业行业领军人物。河南众口福食品百盈彩票平台经国家质量监督检验检疫总局审查、核准,领发“全国工业生产许可证”(市场准入证),公司注册资金500万元,占地面积42亩,职工百余人。拥有日加工30吨挂面生产线。公司“首派”系列挂面,“众口福”系列挂面选用优质原料,科学搭配,专业制作,注重营养均衡,面香清郁,面条筋道,柔韧滑爽,汤清色亮,满足现代人高品质营养需求,深受广大消费者喜爱。


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